儿童换牙应该吃什么

让孩子有一口整齐洁白的牙齿，这是许多家长的心愿。大家都知道，牙齿好，身体才能好。那么，孩子换牙期间家长一定要重视。在此期间一定要注意饮食方面，家长们有必要了解一下儿童换牙应该吃什么？

孩子在换牙期间可以吃一些粗糙的食物，并且是纤维素比较丰富的食物，不要吃得过于精心。家长可以让孩子适当地咬苹果以及甘蔗等，这样对孩子的颌骨发育有诸多的好处。再就是孩子换牙期间最好不要吃甜食。

为了能够换一口好的牙齿，一些家长可能会给孩子补钙，事实上，孩子只要正常的饮食就可以，不必补钙。因为盲目地补钙，可能会导致营养过剩。

换牙期间，家长需要注意孩子换牙后牙齿的情况，若是发现牙列不齐，乳牙滞留等等问题，需要及时采取措施。同时，家长要注意孩子保持口腔清洁，让孩子养成认真刷牙的习惯。

总之，孩子换牙期间，建议多吃一些不好嚼的食物，比如：花生、馒头干之类的，它们对于乳牙有刺激作用，可以帮助乳牙按时脱落，让新牙可以顺利萌出，孩子能有一口整齐的牙齿。