毛孔里面有白色东西怎么办

随着环境的变化与生活方式的变化，我们的肌肤收到的外部影响越来越大。皮肤里的小东西也越来越多，毛孔也越来越大，毛孔里有着一些白色的小东西，小伙伴们要怎么解决毛孔里有白色小东西呢？

毛孔里有白色小东西怎么办？

1、充足而规律的睡眠：熬夜与压力容易造成生理时钟紊乱的现象，导致荷尔蒙失调、影响内分泌，并进而间接地促使粉刺面疱的形成。

2、避免过度曝晒于阳光下：过度曝晒于阳光下会刺激面疱恶化，且肌肤黑色素的累积，亦会加深痘疤的色泽，并延缓其恢复的时间。

3、减少摄取油炸、辛辣、坚果类食品：这一类食物容易激发面疱的孳长，所以想减少粉刺或面疱的问题，必须先改变饮食习惯，多喝水且多吃青菜蔬果，加速身体的新陈代谢，促进细胞排毒的能力。

形成毛孔里白色东西的注意事项

1、千万不要用手挤

千万不要用手挤！不要用手挤！不要用手挤！重要的事情说三遍。手指中含有大量的细菌，而且痘痘破了也会接触到空气中的细菌，极易使痘痘恶化再生，形成更大更复杂更难好的痘痘，所以不管怎么样，先让它长着。

2、减少化妆次数

化妆品再好，其中也无可避免地含有化学成分，多多少少对皮肤有伤害，如果一不小心在化妆的过程中痘痘爆了，沾到了化妆品，可能会让粉刺死而复生或者造成新的感染。所以在爆粉刺的时候还是不化或者少化为好。

毛孔里的白色小东西是完成我们皮肤不好的一个小原因，所以在日常生活中我们更加要慎重，保护好自己的皮肤，皮肤的完美也是我们自信的一部分，拥有好的皮肤，才是小伙伴们才能更好的面对生活。