顺产孕妇产后忌食什么

对于顺产后的产妇来讲饮食上的调理对于产妇的身体回复是很重要的，在产妇坐月子期间吃得好就可以快速帮助产妇恢复身体，所以杂坐月子期间产妇在饮食上也是有很多禁忌的，那么顺产孕妇产后忌食什么？

1、产妇在坐月子期间禁止吃巧克力

不少的女性都很喜欢吃巧克力，但是产妇在坐月子期间吃巧克力，对于用母乳喂养的宝宝是非常的不利的。因为巧克力里面是含有可可碱的成分，而这类物质可以渗入到母乳里面，从而进入到婴儿的体内损伤婴儿的神经系统和心脏，导致婴儿出现消化不良或者是睡眠不稳的的状况等。

2、产妇坐月子期间禁止吃过咸的食物

过咸的的食物里面含有的盐量比较多，从而可能会引起产妇体内的水钠不正常的聚集停留，也很容易让产妇出现浮肿的现象，并且很容易引诱高血压。但是在坐月子期间也不可以完全的禁止食用盐，因为产后产妇会出现尿多、汗多症状，而这些症状会排出产妇体内较多的盐分，所以也需要补充一定的盐量。

3、产妇坐月子期间禁止吃油炸食物

油炸食物属于较难消化类的食物，而产妇在产后的消化能力比较弱，而且油炸类的食物在油炸的过程中也已经把营养成分损失掉了一部分，所以在产后产妇吃一些油炸食物，对于产后的回复是非常不利的。