宝宝拉肚子吃什么补充营养

宝宝有拉肚子发生，家长会非常着急，担心影响到宝宝的成长。其实，导致宝宝拉肚子的原因非常大，有时因为吃得过量，胃里有积食，家长可能会适量减少饮食。但是饮食方面仍需注意，那么，宝宝拉肚子吃什么补充营养？

1、栗糊膳：家长可以用几个栗子，把它们的壳去掉然后捣烂了加上一些水煮成粗糊状，再加入一些调味料，一天吃几次，有温中止泻的功效。

2、胡萝卜汤：胡萝卜类做为一种碱性食物，果胶物质十分的丰富，能够促使大便形成，同时肠粘膜上的病毒与细菌能被吸附，是非常好的一种止泻食物。

3、软面条：宝宝拉肚子稍稍好转时，家长可以煮一些面条给他们吃，面条中可以加入一些青菜，能够进一步给宝宝补充营养。面条容易消化，但是宝宝一天也不有吃得太多，若是吃太多，容易发生腹胀现象。

4、稀饭：在宝宝拉肚子期间家长可以让他们喝一些稀饭，一方面好消化，再就是能够保证营养，拉肚子期间不能让宝宝吃一些过硬的食物，煮稀饭应该煮得烂一些，多煮一些时间。