肝火旺的孩子可以喝酸奶吗
67 2024-10-05
众所周知,小孩的身体素质、抵抗力等都没有成年人的好,稍不留神就很容易生病。发烧可以说是小孩最常见的病症之一了。小孩发烧期间在吃上面是有讲究的,有的东西不能吃,有的要多吃。那么,小孩发烧吃什么饭菜好呢?
不管给小孩吃什么,一定要吃得清淡。比如说可以给小孩煮点青菜粥或者蒸点鸡蛋羹。还可以多给小孩榨点水果汁喝,比如苹果、火龙果、梨子等富含维生素c的水果,可以促进小孩的新陈代谢,让病好得快些。除此之外,还可以给小孩煮些易消化的米糊、面条等。
其次,在小孩发烧期间一定要注意不要给小孩吃辛辣、刺激、生冷的食物。有的时候小孩发烧有可能就是过多使用这些食物所导致的。还要注意不要给小孩吃些不容易消化的食物,因为有时候消化不良也是导致小孩发烧的原因之一。
最后,小孩发烧还需要注意许多事项。宝妈宝妈们要多给孩子喂热水喝,还要注意给孩子保暖,有时候着凉也会导致小孩发烧。睡觉时候多给孩子盖点被子,捂出汗来最好,这样会好的快些。建议妈妈们平时多给小孩吃些高蛋白的食物,增强小孩的抵抗力,这样也就不容易生病了。
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