烧肉用微波炉怎么做

1、准备带皮五花肉、小苏打、酱油、五香粉等原材料。

2、锅里烧开水，放入姜片、葱段、八角、料酒等。五花肉过开水，焯出血水。

3、捞出五花肉，用纸巾把水擦干，在肉皮表面用竹签或者牙签猛撮，针眼撮的越密越好。

4、在皮上放一小撮盐，涂上小苏打按摩按摩。翻转五花肉，在瘦肉的部分切几刀方便入味，不要连皮切断。

5、把白糖、五香粉、酱油、盐搅拌调成酱汁均匀涂在瘦肉上腌制2小时。

6、腌好的肉用竹签交叉串起来防止变形。然后用锡纸将肉的四周包裹起来。猪皮要露出来。

7、微波炉调制烧烤档，预热200度，放入包好的肉烤到表皮起泡变色为止。

8、用刀把表面焦化的肉皮刮干净后再涂一层油，继续放入烤箱，烤15分钟左右。

9、烤好的肉皮表皮焦黄酥脆，等肉冷却后切片即可。