高龄产妇忌吃什么

由于二胎政策的开放及晚婚晚育的盛行，高龄产妇已经是比较常见的人群了。虽然医疗技术发展比较好，在一定程度上有助于产妇的顺利生产，但是高龄产妇还是要注意一些问题。比如，高龄产妇忌吃什么？

1、少吃糖。高龄产妇在怀孕的时期里应当少吃或者是不要吃含糖量比较多的食物，因为高龄产妇由于身体已经不是处于鼎盛的年轻时期，代谢能力下降了不少，如果吃糖太多很容易患上妊娠糖尿病，对于宝宝的发育有极大的影响，甚至可能导致畸形。

2、少吃油腻食物。高龄产妇由于自身体质的缘故，激素水平和代谢功能都是出于比较低的水平了，如果吃太多油腻的食品，可能会影响体内激素水平的平稳，而且妊娠肥胖、高血压和高血脂等问题也比较容易出现，因此在孕期还是多吃营养丰富而口味较为清淡的食物。

高龄产妇出于自身健康和宝宝安全的考虑，怀孕了之后不要吃含糖太多的食物和油腻的食品，以免出现妊娠糖尿病以及高血脂等问题，不仅损害自己的身体，还会影响宝宝的正常发育。高龄产妇在孕期要注意营养保持均衡和获取充足的养分。