1岁零9个月宝宝食谱
60 2024-10-04
现在的宝妈在带宝宝期间,都是希望自己可以科学的带宝宝,让宝宝有一个健康的身体。在宝宝半岁之后宝妈可以选择给宝宝添加一些辅食,而饼干就是很不错的辅食,为了宝宝吃的健康,很多宝妈会选择自己制作饼干。那么七个月自制婴儿饼干方法有哪些?
七个月自制婴儿饼干方法有哪些?
1.蛋黄蛋白分离,装入无水无油的容器中,第一个鸡蛋一失手弄散了。
2.蛋黄打散备用,不用打发,完全打散就可以
3.打发蛋白,打发至硬性泡沫,能拉出三角。蛋白打发至表面大泡泡第一次加入三分之一砂糖;打发至白色之后加入三分之一砂糖;能够划出纹路之后加入最后三分之一砂糖。
4.蛋黄倒入打发好的蛋白中,上下翻动拌匀,不要搅动,以免消泡。
5.筛入低筋面粉拌匀,也是上下切拌。
6.没有裱花袋,用保鲜袋剪个口,挤在铺好油纸的烤盘上,就是挤的形状不怎么好看。同时预热烤箱。
7.烤箱180度,烤十分钟。
七个月婴儿辅食如何添加?
1、鱼肉豆腐粥:粥黏稠,味鲜而香
鱼肉豆腐粥这道幼儿食谱黏稠,味鲜而香。此粥富含优质蛋白质、碳水化合物及钙、磷、铁和维生素等,是补充蛋白质和钙质的良好来源!
2、鱼肉糊:健脑益智,眼睛更清明
鱼肉糊这道幼儿食谱软烂,味鲜,而且鱼肉中还含有大量的铁和维生素,对婴幼儿的发育很有帮助哦!
3、鸡肉南瓜泥:含钙高,宝宝长个子
鸡肉南瓜泥这道幼儿食谱含有丰富的蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素A、维生素B1、维生素B2以及铁、磷、锌、烟酸等,对宝宝生长发育,提高免疫力很有益处!
给宝宝添加辅食的话,其实是有方法和技巧的,不同年龄段的宝宝因为肠胃消化功能有差异,所以在辅食的添加方面也会有差异,具体要看宝宝的月龄。自制婴儿饼干的话要注意制作的方法,要做的酥软可口才能适合宝宝的肠胃。
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