手术后吃什么补血最快

手术不可避免的会完成一些出血，做完手术的人通常来说都比较虚弱，也就是大家常说的气血不好，中国擅长通过饮食调理身体，所以。很多人手术结束后，都想吃一些补血的食物，进行调理，那么，手术后吃什么补血最快呢？

手术后吃什么补血最快

常见的补血食品有黑豆、发菜、胡萝卜、面筋、菠菜、金针菜、龙眼肉等，补血饮食有炒猪肝、猪肝红枣羹、姜枣红糖水、山楂桂枝红糖汤、姜汁薏苡仁粥、黑木耳红枣饮料等。可以用他们做一些易消化的粥，汤之类的。可以通过这些调理身体，补充气血，效果是不错的。

手术后吃什么伤口愈合快

1、应保证摄入足够的蛋白质，如鸡肉、鱼肉、鸡蛋、豆类食品等，同时还要摄入一些淀粉类的物质，如面条、米饭、土豆等。蛋白质和淀粉是产生能量并使皮肤、肌肉和骨头新生的重要物质，还能够帮助病人增强体质，刺激循环系统，使机体的修复功能得以正常运转。

2、新鲜的水果和蔬菜也是很有益的东西，它们富含植物纤维，对防止手术后的便秘有好处。维生素C、自胡萝卡素和其他一些必需的营养物质，也对伤口的修复有很好的作用。

3、锌可与维生素C结合，参与体内胶原蛋白的合成，增加抵抗力，促进伤口愈合。含锌的食品有玉米、黄豆、萝卜、蘑菇、坚果、木耳、海带、海鲜、动物肝脏、蛋、肉类、全谷类、坚果类。

手术后往往会比较虚弱，气血不足，我们要按照医院的医嘱，吃药治疗，不要随意食疗，如果医生允许，再适当的吃一些补充气血的食物，但是。不要补充的太多的营养，矫枉过正，还是要听从医生的建议，才能更好的恢复身体。