蒜香烤鲈鱼的营养价值
59 2024-10-03
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1、在出现了风燥咳嗽的时候,大家可以通过食疗来缓解,有很多食物都是能够止咳的,比如金桔。食用金桔就能够缓解咳嗽,而且效果还很不错。大家可以自制糖煮金桔,止咳的效果更佳。
糖煮金桔的具体做法是先把金桔洗干净,然后用牙签在金桔上扎几个洞,再放进水里煮,而后再加些冰糖,要使用小火将金桔熬烂,大家可以趁热食用。要是没有喝完的话,就应该等其冷却后放进冰箱储存,在吃的时候要加热食用。
2、在大家有风燥咳嗽时,也可以吃一些橘子来止咳,也有很好的效果。而且大家可以将橘子烘烤,这会让止咳效果更出色。
烘烤橘子的方法是,要先把橘子的底部用筷子戳个洞,并在洞里放适量的食盐。然后要使用铝铂纸把橘子包裹,放进烤箱里面烤15-20分钟,然后需要剥掉皮趁热吃。
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